東區(qū)朗晴小學的孩子們在課間跳繩。記者 文智誠 攝

師生同跑、運動打卡、競技項目大比拼、全校共做座位操手指操韻律操……近年來，中山積極發(fā)展素質(zhì)教育，通過不斷完善制度機制、規(guī)范教育教學、優(yōu)化資源整合等多項舉措，為青少年種下愛運動的種子。

為了推動具有中山特色的學校體育發(fā)展體系步入科學化、規(guī)范化、制度化，日前，中山市教育和體育局出臺《中山市中小學生“天天動起來”校園體育活動實施方案》（以下簡稱“方案”），各鎮(zhèn)街、學校積極響應號召，以創(chuàng)新思維打造出一個個活力滿滿的校園。

安排財力 支持學校開展體育工作

方案要求各中小學校需保證體育活動時間。嚴格執(zhí)行國家關于保證中小學生每天一小時校園體育活動規(guī)定。沒有體育課的上學日，學校必須在下午課后組織學生進行40分鐘集體體育鍛煉；每天統(tǒng)一安排25-30分鐘的大課間體育活動。同時，要將上述學生校園體育活動時間納入教學計劃，認真組織實施。

鼓勵各校創(chuàng)新體育活動形式。認真執(zhí)行國家課程標準，保質(zhì)保量上好體育課；優(yōu)化時間安排，充分利用早晨、課間以及課余時間，創(chuàng)新體育活動形式，靈活組織學生開展晨練、大課間、體育競賽等體育活動。

此外，方案還鼓勵各校豐富體育活動內(nèi)容。重點以提高學生體質(zhì)健康水平和促進掌握專項運動技能的內(nèi)容為主。鼓勵各鎮(zhèn)街、各學校大膽探索開展體育活動的新形式、新思路、新內(nèi)容，打造試點學校，形成可推廣復制的經(jīng)驗。

方案指出，要通過改革體育評價模式，有效促進校園體育運動的開展。建立學生體質(zhì)監(jiān)測和專項運動技能測試相結合的考查機制，完善學生體質(zhì)健康檔案和學生視力檔案，客觀記錄學生日常體育參與情況和體質(zhì)健康監(jiān)測結果。

方案要求，各學校要把學校體育工作納入年度工作計劃，并納入校長任期目標；各鎮(zhèn)街要統(tǒng)籌安排財力支持學校體育工作，保證學校體育經(jīng)費投入，鼓勵和引導社會資金支持學校體育發(fā)展；建立學校體育工作督導機制，對學校落實“天天動起來”工作進行檢查、抽查并通報公布，同時把學生體質(zhì)優(yōu)良率納入政府履行教育職責考核和學校教育教學工作績效考核。

“花樣”體育課  激發(fā)學生運動活力

近年來，中山各中小學校積極開展形式多樣、內(nèi)容豐富的體育活動，已出現(xiàn)百花齊放、亮點紛呈的局面。

每天“輕松大課間”20分鐘正成為中山市實驗小學的學生們翹首以盼的時間，這段時間里他們可以在室內(nèi)和走廊中輕松開展座位操、手指操等“課間操”，緩解學習疲勞。每天下午的“體能大課間”，則安排學生們在40分鐘的時間里完成以核心力量、專項技能、綜合體能為主的體育鍛煉。

實驗小學最具特色的莫過于持續(xù)推進的“未來運動家”項目，通過豐富體育社團資源，把攀巖、輪滑、射箭、擊劍、體操、乒乓球等多個選修項目納入學校的選擇性課程管理體系，滿足學生學習運動技能的個性化、差異化需求；同時常態(tài)化組織校園體育賽事，通過常設競技類、拓展類、展示類活動，做到校園內(nèi)“周周有賽事，人人能參與”，并產(chǎn)生了良好的實踐成效。該校連續(xù)三年開展全員體質(zhì)健康監(jiān)測，測得的優(yōu)秀率、良好率、合格率呈遞增趨勢，優(yōu)良率提升至70%以上，大幅超過全市平均水平。

作為國家體育總局青少年體質(zhì)健康提升運動干預試點學校，東區(qū)朗晴小學也為“天天動起來”制定了個性化方案?！皬?018年開始，學校便對體育課程進行了優(yōu)化?！痹撔ｓw育老師溫劉軍介紹道，學校形成了“課上學技能，大課間練技能，活動賽技能”的模式，實現(xiàn)每個學生至少掌握1-2項體育運動技能，在小學期間掌握5個必修技能（籃球、足球、定向越野、健美操啦啦操、花樣跳繩）和1個輔修技能（游泳、羽毛球、乒乓球、田徑等）的運動目標。

如果說小學體育運動側(cè)重對學生運動習慣的培養(yǎng)，那在各中學積極開展的體育運動，則更傾向于競技與身體素質(zhì)的提高。從2020年開始，中山市第二中學便將大課間改為師生共同跑操。師生其樂融融跑操的場景，已成為學校一道亮麗的風景線。

在開足開齊每班每周兩節(jié)體育課的基礎上，中山二中在每周三還增設一節(jié)選修的體育社團活動課，以培養(yǎng)運動興趣為主，并為參加市級體育競技作準備。該校還首創(chuàng)了校園運動打卡活動，將體育活動分兩個時段進行打卡，每天6：00-6：45晨跑打卡，17：15-18：00設置12個項目點位打卡和各訓練隊的專項項目打卡，打卡內(nèi)容豐富，總項目近20項。全校90%以上的學生都能夠積極參與到打卡活動中，每天下午操場上運動的學生滿滿，整個校園活力滿滿。

隨著《實施方案》各項要求的進一步落實，下一步，中山市各中小學校將發(fā)揮創(chuàng)新意識，推進更多樣化、現(xiàn)代化、高質(zhì)量的學校體育體系建設，為構建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系寫出中山答案。

記者 閆瑩瑩

◆編輯：龍慧◆二審：阮晨雪◆三審：周亞平