馬步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步架打、提膝穿掌、并步抱拳……每個(gè)上學(xué)日的下午4時(shí)，中山市東區(qū)水云軒小學(xué)的學(xué)生們準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在課室外，如松柏般站立，隨著一聲聲口令，行云流水地打出一整套拳法。
隨著一聲聲口令，孩子們行云流水地打出一整套拳法。記者 文波 攝
從2006年起，水云軒小學(xué)確立以武術(shù)為學(xué)校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，提出“傳承傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)中華武魂”的思路后，已被評(píng)為廣東省武術(shù)項(xiàng)目傳統(tǒng)學(xué)校、中山市陽(yáng)光體育先進(jìn)學(xué)校，學(xué)校開(kāi)展武術(shù)進(jìn)校園有近20年時(shí)間。
武術(shù)“歷練”出
“醒目”少年
放學(xué)后，水云軒小學(xué)體育館內(nèi)校武術(shù)隊(duì)少年們就開(kāi)始訓(xùn)練，伴隨著“嘿、哈”聲，隊(duì)員們練出氣勢(shì)。這群少年在剛剛結(jié)束的全市青少年武術(shù)（套路）錦標(biāo)賽中，獲得團(tuán)體總分第四的好成績(jī)，不少人還是單項(xiàng)冠軍的得主。
四年級(jí)的黃天慧，一桿長(zhǎng)槍使起來(lái)虎虎生風(fēng)。記者 文波 攝
四年級(jí)的黃天慧，一桿長(zhǎng)槍使起來(lái)虎虎生風(fēng)，一個(gè)箭步長(zhǎng)槍斜刺出手，似有千鈞力壓在槍尖，再一個(gè)跨步向上拋槍?zhuān)忠粋€(gè)轉(zhuǎn)身穩(wěn)穩(wěn)接住。動(dòng)作干脆利落，英姿颯爽。
說(shuō)起自己熱愛(ài)的武術(shù)項(xiàng)目，瘦小的黃天慧兩眼發(fā)光，“我每天都練，最難的側(cè)空翻練了有一年多的時(shí)間，當(dāng)自己終于克服困難練成后，心里特別自豪，感覺(jué)可以挑戰(zhàn)更難的動(dòng)作了?！彼f(shuō)，自己一年級(jí)就開(kāi)始習(xí)武，后來(lái)進(jìn)了校武術(shù)隊(duì)，“就是因?yàn)闊釔?ài)。練了四年多，感覺(jué)自己的力量變強(qiáng)了，做事情也更專(zhuān)注了”。
在市賽中拿下刀棍、南拳兩個(gè)項(xiàng)目“雙冠”的黃國(guó)強(qiáng)正在練習(xí)棍術(shù)。記者 文波 攝
在市賽中拿下刀棍、南拳兩個(gè)項(xiàng)目“雙冠”的黃國(guó)強(qiáng)，習(xí)武4年，市體校曾向他發(fā)出過(guò)邀請(qǐng)，但是他卻婉拒了，“我非常熱愛(ài)武術(shù)，但是我也想把武術(shù)和學(xué)習(xí)兼顧，相信自己能走上更大的舞臺(tái)，也一定能把武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大”。
六年級(jí)的顧嘉茜剛拿下全市比賽中長(zhǎng)拳套路和劍術(shù)的銀牌，她的理想是成為武術(shù)教練，雖然練習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很累很痛，“練習(xí)從空中落下來(lái)的動(dòng)作時(shí)，把膝蓋練青了，還哭了?！钡龔臎](méi)想過(guò)放棄，“練武讓我能更能靜下心來(lái)，打開(kāi)了我看傳統(tǒng)文化的眼界，不僅練了體魄，也讓我學(xué)習(xí)到了很多武術(shù)精神?！?/p> 胡新龍指導(dǎo)校武術(shù)隊(duì)的隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練。記者 文波 攝
“我們的孩子走在人群里很好分辨，就是很‘醒目’。在廣東話里是指一個(gè)人有精神，有正氣，很靈動(dòng)。這種陽(yáng)光、正氣的形象，正是長(zhǎng)期習(xí)武之后獲得的一個(gè)明顯特征?！彼栖幮W(xué)體育科組武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)老師胡新龍說(shuō)起武術(shù)隊(duì)的孩子們時(shí)，十分自豪。
“武術(shù)作為學(xué)校體育教學(xué)與體育活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，有著區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力。武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓之一，武術(shù)教學(xué)不僅能幫助青少年學(xué)生鍛煉身體，幫助他們接受傳統(tǒng)文化教育，也成為提高他們文化自信的一個(gè)重要方式?！睂W(xué)校武術(shù)項(xiàng)目分管行政王明敏副主任介紹說(shuō)，立校以來(lái)，學(xué)校堅(jiān)持“教體結(jié)合”之路，一二年級(jí)普遍開(kāi)設(shè)武術(shù)課，培養(yǎng)孩子們的興趣，強(qiáng)健體魄。外聘武術(shù)專(zhuān)業(yè)教練指導(dǎo)，為課后興趣班同學(xué)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)與訓(xùn)練。
將各年級(jí)對(duì)武術(shù)項(xiàng)目感興趣且表現(xiàn)較突出的學(xué)生組織起來(lái)，吸納進(jìn)校武術(shù)隊(duì)，堅(jiān)持每周三次訓(xùn)練，訓(xùn)練項(xiàng)目有武術(shù)基本功、長(zhǎng)拳、南拳、太極、刀、槍、劍、棍。學(xué)校配有專(zhuān)業(yè)的武術(shù)老師，詳細(xì)制定隊(duì)伍的選拔機(jī)制、管理制度和獎(jiǎng)勵(lì)辦法，保障校隊(duì)訓(xùn)練成效。
目前學(xué)校共有武術(shù)訓(xùn)練隊(duì)3支，參訓(xùn)人數(shù)近200人。近幾年在省級(jí)、市級(jí)各類(lèi)比賽中取得多個(gè)團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)，2023年，更在省青少年武術(shù)套路（太極拳、南拳）錦標(biāo)賽男子丙組國(guó)際第三套規(guī)定南棍比賽中獲第三名好成績(jī)，也在省武術(shù)套路（傳統(tǒng)項(xiàng)目）錦標(biāo)賽中一舉拿下4個(gè)一等獎(jiǎng)。
把武術(shù)“因子”融入
校園“每一處”
武術(shù)在水云軒小學(xué)體育中不僅成為體育教學(xué)的基礎(chǔ)課程，同時(shí)也是大課間操、學(xué)生課外體育活動(dòng)、業(yè)余體育訓(xùn)練和鍛煉的重要內(nèi)容；學(xué)校充分利用大課間開(kāi)展豐富多彩的陽(yáng)光體育活動(dòng)，讓武術(shù)進(jìn)校園滲透到課間操，連續(xù)改版多次、全校學(xué)生共練課間武術(shù)套路，不僅培養(yǎng)了學(xué)生們的武術(shù)熱情，也讓“共武”成為校園里的最美風(fēng)景。讓學(xué)生都能“認(rèn)識(shí)武術(shù)、了解武術(shù)、習(xí)練武術(shù)”，讓武術(shù)走近每位同學(xué)身邊。
學(xué)校充分利用大課間開(kāi)展豐富多彩的陽(yáng)光體育活動(dòng)，讓武術(shù)進(jìn)校園滲透到課間操。記者 文波 攝
伴隨武術(shù)進(jìn)校園的展開(kāi)，學(xué)校不僅創(chuàng)編武術(shù)自編操3套，太極扇1套，武術(shù)室內(nèi)操1套，還根據(jù)校情、學(xué)情開(kāi)發(fā)了《武術(shù)》和《武術(shù)散打》兩本校本教材，立項(xiàng)區(qū)級(jí)課題一項(xiàng)。并編輯了《水云軒小學(xué)學(xué)生武德訓(xùn)》在日常教學(xué)中全校推廣，在青少年中開(kāi)展武德、武藝、武禮教育，積極營(yíng)造校園武術(shù)文化氛圍。
在水云軒小學(xué)，不僅大力推進(jìn)傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目，也廣泛開(kāi)展籃球、足球等優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，形成了“一校多品”的特色體育教學(xué)和健康課程。
“體育課和課間操都是武術(shù)項(xiàng)目的重要陣地，我們通過(guò)不斷更新，創(chuàng)編新的武術(shù)特色課間操，讓同學(xué)們不斷有新鮮感，感受中華武術(shù)精神，接受武術(shù)文化的熏陶?！焙慢埍硎?，“我們也在嘗試將武術(shù)進(jìn)行跨學(xué)科融合，在武術(shù)訓(xùn)練中導(dǎo)入智慧課堂，隨時(shí)跟進(jìn)學(xué)生訓(xùn)練前后的身體狀況數(shù)據(jù)，定制更好的訓(xùn)練計(jì)劃?！彼€嘗試用“功夫熊貓”這樣勵(lì)志的學(xué)武故事，融入傳統(tǒng)文化，向?qū)W生們傳遞更多武學(xué)精神與武學(xué)傳統(tǒng)。
武術(shù)進(jìn)校園不僅能促進(jìn)青少年的身心健康發(fā)展，也是弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化，發(fā)展全民健身的有效途徑。記者 文波 攝
“武術(shù)進(jìn)校園不僅對(duì)青少年的身心健康發(fā)展具有積極作用，更是弘揚(yáng)我國(guó)民族傳統(tǒng)文化、推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的重要途徑?！蓖趺髅舾敝魅伪硎?，學(xué)校里的每一位體育教師、武術(shù)指導(dǎo)老師以及武術(shù)愛(ài)好者都在努力，通過(guò)多種方式激發(fā)孩子們對(duì)武術(shù)的熱愛(ài)，影響更多的人加入到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái)。
記者 閆瑩瑩
◆編輯：龍慧◆二審：陳吉春◆三審：周亞平
