健康頻道
男性更年期應(yīng)予以重視
專家提醒:嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī),避免發(fā)展為抑郁癥或其他病變
發(fā)布時(shí)間:2022-11-02 來源:中山日報(bào)

10月28日是世界男性健康日,也是中國男性健康日。旨在要求全社會(huì)加大對男性健康的宣傳力度,呼吁整個(gè)社會(huì)再多一點(diǎn)對男性健康的關(guān)注、呼吁每個(gè)家庭再多一點(diǎn)對男性健康的關(guān)愛?,F(xiàn)在社會(huì)上中青年男性比較突出的健康問題是什么?男性有沒有更年期?日前,記者就此采訪了市中醫(yī)院相關(guān)專家。

中青年男性要重視不育問題

隨著社會(huì)競爭越來越激烈、壓力越來越大、生活節(jié)奏越來越快等因素的影響,我國男性的健康問題日益突出,各種男科疾病如性功能問題、前列腺疾病、男性不育問題等呈快速增長的趨勢。

市中醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師曾建峰指出,對于中青年男性來說,要重視不育問題。在我國,不育家庭占已婚家庭的15%,其中男性原因則占了50%。導(dǎo)致男性不育的因素很多,其中主要是環(huán)境的污染,含有生長刺激激素的食品,輻射、高溫環(huán)境等影響精液質(zhì)量,致使男性不育癥的發(fā)生。

曾建峰提醒,男性在備育期間,要高度重視一種疾病,號稱精子頭號殺手——精索靜脈曲張。精索靜脈曲張?jiān)谀行灾蟹浅3R?,在普通男性中,精索靜脈曲張發(fā)病率約占20%,而在不育男性中精索靜脈曲張的發(fā)病率高達(dá)40%,因此被稱為導(dǎo)致男性不育的頭號殺手。

男性更年期應(yīng)予以重視

男性有更年期嗎?市中醫(yī)院中醫(yī)治未病中心副主任醫(yī)師黃娜娜表示,男性更年期是指男子從中年向老年過度時(shí)期,由于機(jī)體逐漸衰老,內(nèi)分泌功能尤其是性腺功能減退,從而引起的以植物神經(jīng)功能紊亂,精神、心理障礙和性功能改變?yōu)橹饕Y狀的一組癥候群。男性更年期來得較晚,癥狀出現(xiàn)的時(shí)間很不一致,一般在55-65歲左右。

黃娜娜表示,男性更年期綜合征由于個(gè)體體質(zhì)、生活習(xí)慣、生活環(huán)境、精神因素之不同,臨床表現(xiàn)也復(fù)雜多樣。主要表現(xiàn)為一是生理體能癥狀,如感覺體能和精力下降,容易疲勞,經(jīng)常感到乏力,出現(xiàn)腰酸腿軟、食欲不振、陰毛脫落和腹部肥胖等;二是精神心理癥狀,如記憶力減退,性情急躁、易怒,有的出現(xiàn)多疑猜忌,也有的出現(xiàn)情感淡漠,對生活失去熱情;三是性功能減退;四是神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如時(shí)常感到心里不舒服、血壓不穩(wěn)定、愛出汗等。

黃娜娜表示,男性更年期綜合征既會(huì)造成男性身體的變化,也會(huì)影響他們心理的健康,應(yīng)予以重視。首先男性應(yīng)多了解更年期相關(guān)知識,了解自己身體的變化,樹立正確的態(tài)度對待這一特殊時(shí)期身體發(fā)生的反應(yīng),保證平穩(wěn)過渡。對于癥狀嚴(yán)重者,要采取積極措施控制不良因素及原發(fā)疾病影響。如調(diào)整心理狀態(tài),學(xué)會(huì)制怒,得到家人的關(guān)懷和理解,同時(shí)注意合理營養(yǎng)。鼓勵(lì)中老年男性增加戶外活動(dòng)和人際交往,加強(qiáng)體育鍛煉、適度性生活,必要時(shí)可輔助藥物治療。

中醫(yī)支招

男性更年期食療方

中醫(yī)認(rèn)為,男性更年期是由于肝郁腎虛,導(dǎo)致陰陽氣血平衡失調(diào),可采用中藥方治療。取百合20克、生地20克,合歡花30克、紅糖5克,大棗6枚,加水500毫升煮飲,早晚兩次。頭暈較重者,可加桑葚20克。連服3~7天,癥狀緩解后,每周服用3~4次,堅(jiān)持服用一個(gè)月。對于癥狀較重者,也可選擇服用六味地黃丸和逍遙丸治療。需要注意的是,如果食用上述方藥不能緩解,需要及時(shí)就醫(yī),避免發(fā)展為抑郁癥或其他病變。

記者 周映夏 通訊員 黃琳

◆編輯:龍慧◆二審:鄭沛鋒◆三審:周亞平

版權(quán)與免責(zé)聲明:
① 凡本網(wǎng)注明“來源”為“中山日報(bào)”、“中山商報(bào)”、“中山網(wǎng)”的所有文字、圖片和視頻,版權(quán)均屬中山網(wǎng)所有,任何媒體、網(wǎng)站或個(gè)人未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式復(fù)制發(fā)表。已經(jīng)被本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)的媒體、網(wǎng)站,在下載使用時(shí)必須注明“來源:中山網(wǎng)”,違者本網(wǎng)將依法追究責(zé)任。
② 本網(wǎng)未注明“來源”為“中山日報(bào)”、“中山商報(bào)”、“中山網(wǎng)”的文/圖等稿件均為轉(zhuǎn)載稿,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。如其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)下載使用,必須保留本網(wǎng)注明的“來源”,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。如擅自篡改為“來源:中山網(wǎng)”,本網(wǎng)將依法追究責(zé)任。如對文章內(nèi)容有疑議,請及時(shí)與我們聯(lián)系。
③ 如本網(wǎng)轉(zhuǎn)載涉及版權(quán)等問題,請作者在兩周內(nèi)速來電或來函與中山網(wǎng)聯(lián)系。
聯(lián)系人:陳小姐(電話:0760-88238276)。