11月，季節(jié)更迭、冷熱交替，多種傳染病處于流行季節(jié)，中山市疾病預防控制中心提醒廣大市民：需要防范以下8種疾病！

登革熱

是一種由登革病毒引起的、通過伊蚊叮咬傳播的急性蟲媒傳染病。主要癥狀為突發(fā)高熱、“三痛”（頭痛、眼眶痛、全身肌肉和骨關節(jié)痛）、“三紅癥”（面、頸、胸部潮紅）、皮疹（四肢軀干或頭面部出現充血性皮疹或點狀出血疹）等。

防病要點

●清理環(huán)境垃圾和衛(wèi)生死角，定期清理積水，消除蚊蟲孳生地。

●居家安裝防蚊紗窗及使用蚊帳，外出活動涂抹驅避劑防蚊，科學開展蚊蟲殺滅。

●出現發(fā)熱癥狀及時就醫(yī)。

諾如病毒

傳染性極強，對任何年齡段的人群均具有感染力；兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉居多。

防病要點

校園：

●做好學生健康管理，落實晨午檢、因病缺勤登記等工作。

●做好廚工健康管理，制作食物和分餐時注意防護及手衛(wèi)生，出現嘔吐腹瀉等消化道癥狀應及時調離崗位。

●做好飲用水管理，定期清洗、消毒供水設施，保障飲水安全。

●環(huán)境清潔消毒：開窗通風、環(huán)境高頻接觸部位（門把手、開關、電梯按鈕等）定時清潔消毒。

●病例管理：出現嘔吐、腹瀉癥狀病人，應立即就醫(yī)并及時隔離，按規(guī)范處置嘔吐物并做好清潔消毒；如病例持續(xù)增多應及時報告當地疾控部門。

家庭方面：

●做好手衛(wèi)生，勤洗手。

●注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成不喝生水、生熟食物分開、食物煮熟煮透等健康生活習慣。

流行性感冒

簡稱“流感”，由流感病毒引起的呼吸道傳染病，主要通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播，人群對流感普遍易感，主要引起發(fā)熱、咳嗽、頭痛等癥狀。

防病要點

●加強流感疫苗的接種，減少重癥的發(fā)生。

●保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手。

●經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。

●盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。

水痘

是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，多見于兒童，主要高峰時期在11月-次年1月，易在集體機構引起暴發(fā)。通過水痘患者咳嗽或打噴嚏在空氣中傳播，也可以通過接觸水痘患者的水皰傳染。

防病要點

●建議適齡兒童按免疫程序及時接種兩劑次水痘疫苗。

●患上水痘應立即居家隔離至所有皰疹干燥結痂（隔離時間一般不少于出疹后14天），并同時報告學校。

●保持患兒居室通風，衣物、被子、用具等應用太陽暴曬、煮沸等方法進行消毒。

人感染禽流感

冬春季是人感染禽流感易發(fā)季節(jié)?；钋菔袌觥B(yǎng)殖場以及感染病毒的禽鳥是人感染禽流感病毒的主要來源。

防病要點

●養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

●避免與活禽直接接觸。

●盡量購買檢疫合格的冰鮮禽類產品。進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、保存食物時要注意生、熟分開。

●嚴格落實活禽零售市場（1110措施）：一日一清潔消毒、一周一大掃除、一月一休市、當日活禽零存欄。

四季豆中毒

生的或未煮熟的四季豆含有大量的紅細胞凝集素和特異皂苷，能引起強烈嘔吐、腹痛等癥狀。

防病要點

●不買、不吃老四季豆。

●烹調前，把四季豆兩頭的尖及莢絲去掉，并在水中浸泡15分鐘，因為這些部位含毒素較多。

●烹飪時宜先焯后炒，當四季豆失去原有的生綠色、食用時沒有豆腥味和苦硬感，就算完全煮熟了。

●涼拌時需先煮透，千萬不能用開水焯一下就涼拌，更不能用鹽拌生食。

◆編輯：龍慧◆二審：陳吉春◆三審：周亞平