登記信息、填寫表格、量血壓、測血脂……4月26日上午，陳永洪做完獻(xiàn)血檢查，經(jīng)過短暫的等待，得知可捐獻(xiàn)后，他再一次坐上無償獻(xiàn)血的座椅。在針頭扎進(jìn)手臂的瞬間，一直畏針的他熟練地輕輕別過臉去……住在中山市南朗街道橫門社區(qū)的陳永洪，投身公益、無私奉獻(xiàn)，帶動(dòng)妻子加入愛心隊(duì)伍，他們一家不僅獲得鄰里的一致稱贊，還獲評2022年中山市文明家庭。

熱心公益的陳永洪今年51歲，是中山市殯儀館副館長，從1998年開始參加無償獻(xiàn)血，并積極投身無償獻(xiàn)血志愿服務(wù)工作，發(fā)動(dòng)更多身體符合獻(xiàn)血條件的群眾參與到無償獻(xiàn)血中，還自愿簽下《中國人體器官捐獻(xiàn)志愿登記表》。他說，希望自己的行動(dòng)能夠感染更多人。

為獻(xiàn)血長年堅(jiān)持鍛煉身體

25年，獻(xiàn)血222次，其中獻(xiàn)全血28次共10000毫升，獻(xiàn)成分血194次……家里厚厚一沓的無償獻(xiàn)血證、獻(xiàn)血榮譽(yù)證書，是陳永洪多年來堅(jiān)持無償獻(xiàn)血的見證。“大學(xué)里，生物老師經(jīng)常對我們科普獻(xiàn)血的益處，既能促進(jìn)自身血液的循環(huán)也能幫助到有需要的人。”從此，獻(xiàn)血這個(gè)念頭猶如一顆種子埋進(jìn)了他陳永洪的心中。

1998年10月，27歲的陳永洪在村委會(huì)工作。一天幫助村民辦理完業(yè)務(wù)后，無意間看到一輛停在孫中山紀(jì)念堂前的獻(xiàn)血車?！爱?dāng)時(shí)沒想太多，只是想嘗試一下?！边@是陳永洪第一次獻(xiàn)血，“雖然害怕，但想到這是有意義的事情，就克服了一直以來畏針的心理?！碑?dāng)陳永洪獻(xiàn)完血走下獻(xiàn)血車時(shí)，心中已放下了最初的恐懼，取而代之的是幫助他人的自豪感。

為了能保持身體健康，血液達(dá)到捐獻(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)，陳永洪的自律生活二十多年如一日，“我每天六點(diǎn)鐘開始晨練，繞著后山跑一圈，已經(jīng)堅(jiān)持了二十多年了。”如今51歲的陳永洪還保持著“年輕人般的好身材”。此外，在生活中他還會(huì)嚴(yán)格控制清淡健康飲食，保持作息規(guī)律。

播下助人為樂的種子

在陳永洪的影響下，妻子黃海珊和女兒陳予寧也加入了獻(xiàn)血者的行列，成為定期無償獻(xiàn)血的志愿者。“我想在家人、在別人心里，都播下助人的種子，能帶動(dòng)更多年輕人參與到獻(xiàn)血者行列中來。因?yàn)檠獛煲残枰嘈迈r的血液。”

妻子黃海珊對養(yǎng)生方面頗有研究，她了解到獻(xiàn)血能增強(qiáng)機(jī)體造血能力、促進(jìn)新陳代謝，因此也跟隨丈夫開始了獻(xiàn)血。“讓我堅(jiān)持下去的不僅是因?yàn)楂I(xiàn)血對身體有益，還有幫助到他人的自豪感。”黃海珊說。

陳永洪的手機(jī)里，有著十幾個(gè)和獻(xiàn)血有關(guān)的微信群。他介紹群里都是自己的獻(xiàn)血“老戰(zhàn)友”，里面有不少人是受陳永洪感染，并加入獻(xiàn)血大家庭的?！八麄円婚_始也會(huì)擔(dān)憂我多次獻(xiàn)血會(huì)不會(huì)影響身體，但看到我生龍活虎的，也慢慢認(rèn)識(shí)到適當(dāng)獻(xiàn)血是有益身體的?！庇袗鄣娜河褌兤綍r(shí)會(huì)在群里互相鼓勵(lì)、相約著獻(xiàn)血或進(jìn)行公益活動(dòng)，用自己的行動(dòng)帶動(dòng)更多人加入公益獻(xiàn)血的行列。

?陳永洪也曾面對過質(zhì)疑與不解，他表示自己獻(xiàn)血從來沒有考慮過得失，只是把獻(xiàn)血當(dāng)成生活中的一件小事。“中山是一座博愛的城市，我想發(fā)揮博愛的精神，用自己的微光影響更多人，凝聚更大力量，幫助更多需要幫助的人?！?/p>

向善而行，永不止步。陳永洪25年如一日無償獻(xiàn)血，助人為樂，先后榮獲“全國無償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)金獎(jiǎng)”、“全國無償獻(xiàn)血志愿服務(wù)終身榮譽(yù)獎(jiǎng)”、2019年第一季度“廣東好人”、2021年度“中山好人”、2022年中山市百戶“最美家庭”等榮譽(yù)。他依然走在奉獻(xiàn)熱血的路上，“我想一直獻(xiàn)血，獻(xiàn)到我不能獻(xiàn)為止。”

編輯? 曾嘉慧? ?二審? 曾淑花? ?三審? 向才志